2007/10/1

[書]筆記成功術

上禮拜在誠品時,看見排行榜上呈列的書,我第一眼就相中這本書:「筆記成功術-升級你的大腦創意與效率」,原因無他,我在工作上遇到要記錄的事項實在太多了,若再加上每天從報紙、網站吸收的資訊,若是沒有適當的記憶、整理方法,想必一定會和上課打瞌睡一樣,左耳進、右耳出!

書中提到一個很好的觀念:「用手寫就對了!」曾是醫學系學生的作者仔細分析書寫的過程,發現書寫同時要用大腦、眼睛、手的肢體動作,等於是一種多工的處理,在這樣的過程中,書寫下來的內容,會記得比較深、比較牢,因為幾乎所有大腦的功能都用到了。

很多人不曉得筆記裡要寫些什麼,作者也提出了很多值得參考的記錄點,像是生活支出、靈感、美食、旅行都有很多的內容與影像可供回想與描述,很奇怪,當我們開始回想時,腦中的思考就會快速的拓展出去,從點至線到面,那種感覺就像是在替大腦充電,非常有趣。

對於手寫的好處,我從母親的身上體驗最深。雖然近幾年來,公司早已推出CRM(客戶關係管理系統),照道理說,應該不用那麼累,還要將客戶的基礎資料一筆一筆記錄下來才對,但是老媽有她自己的一套想法,她認為這是最棒、最好的方法,因為簡單、好找,而且老媽不是只有書寫,她也做了一件書裡提到的筆記概念:「寫了也不見效,是因為只寫不回顧!」老媽對於他的客戶名單簿,雖不至於翻到爛掉了的地步,但書皮舊到不能再舊,明眼就可以看得出來經過歲月的痕跡!

筆記,可以是我們的記憶,只要每天記,就等於每天都在作反省,自己一天的作為,是否那邊出錯,或者有值得讚賞的地方,這都是在回想時會出現的題材,且每天都會有不一樣的體驗,因此筆記、心得其實是永遠寫不完的!因為人生太有趣,以致於好奇心十足的我們,永遠都有東西可以去發掘,找到好東西(或好選手),都可以為人生帶來幸福與財富!

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